Page 20 - Don’t worry – be healthy

3. Travaillez parfois debout. Restez actifs au bureau.
Le fait d’utiliser des bureaux réglables en hauteur, à l’image de Sedus temptation ci ou d’attention, vous permet de changer aisément de posture au cours de votre journée. Vous réduisez ainsi le temps passé en position assise et réalisez davantage d’activités debout, en toute simplicité.
4. High desking
Se lever lors de meetings et de conférences semble parfois impossible. Dans de nom- breuses entreprises, les habitudes « culturelles » font que de telles séances de travail ne peuvent se dérouler debout, sans oublier l’absence de solutions adéquates en termes de mobilier. Réglable en hauteur, la table de conférence attention répond à cette exigence. Les collaborateurs peuvent y participer à des réunions assises, s’y entretenir debout ou alterner les postures, à leur guise.
5. Utilisez des solutions flexibles – changez souvent de posture.
Les nouveaux concepts de smart working prennent en compte différentes exigences en termes de communication, de collaboration et de concentration. Ils proposent aux collaborateurs des espaces dédiés pour réaliser les travaux les plus divers. Selon les tâches à accomplir, l’utilisateur choisit la zone ou le poste le plus adéquat lui per- mettant de mener à bien sa mission. Le fait de combiner bureaux de type « bench »,
tables hautes et bureaux réglables en hauteur offre aux collaborateurs la possibilité de changer souvent de posture, de s’asseoir à d’autres tables ou de retrouver leurs collègues pour travailler sur des projets – assis ou debout. Leurs journées de travail sont ainsi plus actives et plus efficaces – avec des effets bénéfiques sur leur santé puisqu’on constate une amélioration de la circulation sanguine et de l’activité cérébrale.