Page 7 - Don’t worry – be healthy

CAPITAL INDIVIDUAL
Conocimiento de la actividad y habilidades
Habilidades sociales / Habilidades diarias /Actividades no cognitivas
Deportividad
Gestión del tiempo
Establecimiento de metas
Inactividad / Liderazgo
Honestidad / Integridad / Respeto / Responsabilidad/ Entusiasmo /Motivación intrínseca
Compromiso / Autodisciplina / Autocontrol / Persistencia Firmeza y coraje
CAPITAL SOCIAL
Normas sociales Red social Relaciones positivas
/ Estatus social
/ Compromiso social Inclusión social y aceptación Confianza / Trabajo en equipo
/ Colaboración Participación cívica Equidad de género Equidad para las personas
discapacitadas
Crimen, delincuencia juvenil,
reducción del pandillismo Cohesión de la comunidad Paz / Comprensión /
Recuperación Salvar las diferencias
(estatus socio económico, racial, étnico, discapacidad, religioso, sexual)
Seguridad y apoyo
CAPITAL INTELECTUAL
Instrucción educacional
Compromiso con la escuela
Velocidad de procesamiento
Función ejecutiva / Inhibición / Flexibilidad mental /Memoria
Desempeño académico
Estructura y función del cerebro
Concentración / atención /control de impulsos Aprendizaje
Gestión del TDAH
Gestión del deterioro cognitivo relacionado con la edad
CAPITAL FINANCIERO
Costes sanitarios Ingresos Éxito en el trabajo Absentismo Presentismo Productividad / rendimiento laboral Moral / Compromiso / Ventas
CAPITAL FÍSICO
Habilidades motoras generales Aptitud funcional Aptitud cardiorrespiratoria Fuerza muscular Mortalidad media Enfermedad cardiovascular Enfermedad coronaria Hipertensión Derrame cerebral Adiposidad Composición corporal Perfil lipídico Síndrome metabólico / Diabetes tipo 2 Cáncer de pulmón de mama Osteoporosis Dolor de espalda Fortaleza de las articulaciones Salud maternal e infantil Rehabilitación y recuperación Patrones de sueño Cáncer de Pulmón, endometrio, ovarios u otros. Caídas Tabaquismo Embarazo adolescente Sexo de riesgo Adicción Suicidio
CAPITAL EMOCIONAL
Diversión / Placer / Satisfacción Sentirse bien Estrés Depresión Ansiedad Autoestima Autoeficiencia Imagen corporal Motivación intrínseca para la actividad física Estado anímico
Las actividades físicas no son solo importantes para nuestra salud. Practicar un deporte, moverse o simple- mente cuidar nuestro cuerpo influye directamente so- bre el capital social, individual, emocional y financiero.
Fuente: «The Future of Work», The Workplace Intelligence Unit, 2006
HECHOS Y CIFRAS | 7