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En un paisaje laboral donde gran parte de la jornada transcurre frente a una pantalla, encontrar estrategias sencillas para mejorar el bienestar de los empleados se ha convertido en una prioridad para muchas organizaciones. Una de las más eficaces podría ser también una de las más simples: levantarse y caminar durante cinco minutos cada hora.

Hay una brecha que muchas organizaciones prefieren no medir, entre lo que proclaman en sus políticas de recursos humanos y lo que ocurre en la práctica cotidiana. Entre el discurso del cuidado y la realidad de los equipos. En España, esa brecha tiene nombre, apellidos y un coste que ya nadie puede ignorar.

Muchas personas pasan varias horas al día sentadas, lo que a menudo tiene consecuencias para la espalda, el cuello y los hombros. El dolor de espalda es una de las molestias más comunes en la vida cotidiana de la oficina. A menudo se subestima un factor crucial para sentarse de forma ergonómica: la lordosis natural de la columna vertebral. Quien comprenda cómo funciona la lordosis y cómo ajustar el soporte lumbar de una silla de oficina puede prevenir específicamente las molestias y trabajar de forma más saludable a largo plazo.

En un mundo que compite constantemente por nuestra atención, la concentración se ha convertido en uno de nuestros recursos más escasos. Notificaciones, conversaciones, estímulos visuales: todo reclama nuestra atención al mismo tiempo. Y es precisamente aquí donde surge una nueva perspectiva sobre el diseño del lugar de trabajo: no partiendo del espacio, sino del ser humano. Más concretamente: del espacio peripersonal.

Para muchas personas, estar sentadas durante largos periodos de tiempo forma parte de su rutina laboral diaria; sin embargo, esto es precisamente lo que puede provocar problemas de salud y una disminución del rendimiento a largo plazo. Por lo tanto, más movimiento en el lugar de trabajo no es una moda, sino una necesidad. La postura dinámica y los descansos activos específicos en la oficina no solo pueden reducir las molestias, sino también potenciar la concentración y la productividad.

Es difícil concentrarse cuando las llamadas telefónicas, las conversaciones y el constante teclear de los teclados dominan la jornada laboral. Reducir el ruido en la oficina no solo crea un entorno más tranquilo, sino que también aumenta la productividad, el bienestar y la satisfacción general de los empleados. Pero, ¿cómo se puede lograr un control acústico eficaz en el lugar de trabajo? ¿Y qué medidas marcan realmente la diferencia a la hora de mejorar la acústica de las salas?

Durante años, la propuesta de valor de una empresa hacia sus empleados se apoyó en variables relativamente estables: salario competitivo, proyección profesional y cierta seguridad contractual. Hoy ese equilibrio está cambiando. El bienestar físico, mental y emocional se ha convertido en un factor central en la relación entre personas y organizaciones, y su impacto ya no se limita al ámbito de recursos humanos: empieza a condicionar también las decisiones relativas al espacio de trabajo, diseño corporativo y experiencia de oficina.

Seis años después de que la pandemia alterara por completo nuestra forma de trabajar, el debate sobre la oficina ha dejado de centrarse únicamente en la flexibilidad. Ya no se trata solo de cuántos días se trabaja desde casa o de qué modelo híbrido resulta más eficiente. La cuestión que empieza a ganar peso es otra: qué impacto tiene esa nueva organización laboral en la vida cotidiana de las personas y, especialmente, en su capacidad de sentirse conectadas.

Los lugares de trabajo contemporáneos se caracterizan por la apertura, la interacción y la colaboración fluida. Sin embargo, allí donde florece la comunicación, también lo hace la necesidad de retiro, concentración y claridad mental. Hoy en día, la productividad ya no reside únicamente en el escritorio tradicional. Surge de una interacción meditada entre el trabajo concentrado, el intercambio informal y las pausas reparadoras. Es precisamente aquí donde se:hive destaca: un refugio modular que aúna amplitud espacial, comodidad y rendimiento acústico en un concepto de diseño coherente.

Los modelos de trabajo híbridos han redefinido la oficina. Durante años, la apertura, la interacción y la colaboración dominaron el diseño espacial. Sin embargo, junto a esta evolución, ha cobrado protagonismo otra dimensión igualmente decisiva: la capacidad de concentración. La última edición de Sedus INSIGHTS n.º 20/2025, «Focus in the Office», deja claro que la atención no es un recurso dado: es frágil, cíclica y está profundamente condicionada por su entorno. Cualquiera que diseñe espacios de trabajo hoy en día está, inevitablemente, diseñando la atención. Y es precisamente aquí donde comienza la neuroinclusión.

¿Cómo será el lugar de trabajo del mañana y qué tipo de espacio requerirá? Esta pregunta no solo nos preocupa a nosotros en Sedus, sino también a Stefan Rief, director de la Unidad de Investigación para el Desarrollo Organizacional y el Diseño del Trabajo del Instituto Fraunhofer de Ingeniería Industrial IAO en Stuttgart. Como uno de los principales expertos en diseño organizacional y del lugar de trabajo, ha dedicado muchos años a investigar la intersección entre las personas, la tecnología y el espacio. Hablamos con él sobre cómo está evolucionando el trabajo y qué tendrán que ofrecer en el futuro lugares como el Work Café.

¿Por qué en algunos lugares de trabajo nos sentimos inmediatamente concentrados y en otros constantemente distraídos? ¿Por qué una oficina diáfana a veces nos agota más que la propia tarea que estamos realizando? La respuesta no solo reside en los niveles de ruido o las interrupciones. Es algo más profundo: tiene que ver con la forma en que el cerebro procesa el espacio, los estímulos y la seguridad.

Durante décadas, los lugares de trabajo se diseñaron en torno a la idea de un usuario «medio». En la era del trabajo híbrido, cada vez está más claro que ese promedio no existe. Las personas difieren no solo en sus tareas y estilos de trabajo, sino también en cómo perciben, procesan y regulan los estímulos. Aquí es precisamente donde entra en juego el concepto de neurodiversidad, y por qué se ha convertido en una consideración central en la planificación de las oficinas modernas. Sedus INSIGHTS N.º 20 demuestra por qué la concentración, el bienestar y el rendimiento están estrechamente relacionados con la percepción sensorial, y por qué los entornos de trabajo deben responder cada vez más a las diversas sensibilidades sensoriales.