Page 12 - Don’t worry – be healthy

PROBLÈMES POUR LA TÊTE ET LE DOS
Confusion mentale
Tension au niveau du cou
Mal aux épaules / au dos
Raideur vertébrale
Problèmes aux disques vertébraux
PROBLÈMES AUX ORGANES
Maladies du cœur Maladies pancréatiques Cancer du colon
PROBLÈMES LIÉS
AU MÉTABOLISME
Fonction enzymatique réduite Réduction de la thermogenèse et de la dépense calorique
Notes
Les recherches prouvent que les employés motivés sont 26% plus productifs, ils sont moins absents et ils résistent plus à la tentation de changer de travail. Les avantages pour les entreprises se traduisent par un moindre turnover du personnel et une capacité accrue à attirer ou garder les jeunes talents dans leur propre structure. Le manque de productivité dû au présentéisme est source de dépenses par exemple pour l’économie britannique de 15,1 milliards de livres par an ; aux Etats-Unis au contraire, selon des recherches effectuées par la Gallup, plus des deux tiers des employés sont peu motivés au travail.4 En considérant le fait que 90% des coûts d’une entreprise sont constitués par les salaires et les avantages sociaux des employés, 9% sont liés aux espaces et seulement 1% à la fourniture d’énergie, il n’est pas surprenant que de nombreuses grandes entreprises soient en train de s’intéresser aux politiques en faveur du bien-être des collaborateurs.5 Des sociétés comme Google,Adidas et beaucoup d’autres sont en train de déployer dans le monde entier des politiques de bien-être destinées aux employés. Des programmes qui aident et incitent les collaborateurs à rester en forme physiquement, à développer une motivation et un engagement, une capacité de leadership, une pensée positive et une intelligence sociale.
La « guerre des talents » pour attirer et maintenir dans leur propre structure les jeunes talents fait rage. Cette dernière se livre surtout à coups de salle de sport au sein des entreprises. Mais les centres de bien-être sont seulement une partie des « instruments » utilisés pour stimuler l’engagement et pour augmenter l’enthousiasme, la participation et la collaboration entre les employés. Souvent, pour obtenir des bons résultats, il suffit de donner aux collaborateurs plus de liberté et d’autonomie pour leur permettre de choisir où et comment travailler – et pendant combien de temps.
DÉGÉNÉRESCENCE
MUSCULAIRE
Relachement musculaire abdominal Tensions musculaires
Relachement des muscles postérieurs
PROBLÈMES AUX JAMBES
Troubles cardiaques et de la circulation
Fragilité osseuse
1 Tara Parker, „Less active at work, Americans have packed on pounds", The New York Times, 2011.
2 British Heart Foundation,Phisical Activity, 2015
3 Gallup Health Ways Well being Index, 2011
4 Managing Presentism, Discussion paper, 2011
5 Wellbeing & Productivity in Offices, World Green Building Consul, 2015